Este foarte important ca ficatul nostru sa fie sanatos si fara toxine pentru ca participa la purificarea sangelui, la intarirea sistemului digestiv si elimina toate toxinele din corp.
Reteta pentru detoxifierea ficatului
Pentru a-ti mentine ficatul cat mai sanatos, este important sa avem grija de el zilnic. Una din cele mai simple si mai bune moduri de detoxifiere a ficatului este sa consumi in fiecare dimineata, pe stomacul gol, ulei de masline și suc de lamaie.
Ingrediente pentru detox
- 1 lingura de ulei de masline
- 1 lingura de suc de lamaie
Aceste doua ingrediente trebuie amestecate intr-o cana si beti pe stomacul gol dupa care puteti lua micul dejun.
Efecte
Trebuie sa faceti aceasta cura pentru minim 1 luna ca sa puteti vedea rezultate si o sa observati urmatoarele imbunatatiri:
- Curatirea si intinerirea pielii
- Disparitia cearcanelor
- Regleaza tranzitul intestinal
- Elimina constipatia si problemele digestive
- Creste nivelul de energie
ATENTIE!! NU faceti aceasta cura daca aveti probleme cu colonul sau daca aveti pietre (calculi). Intrebati medicul inainte de a incepe cura.
Sucul de lamaie are proprietati antimicrobiene, antibacteriene si ajuta la tratarea unor probleme ale stomacului precum indigestia, aciditatea crescuta, dureri de stomac sau crampe. Ajuta la reducerea gazelor si balonarii.
Uleiul de masline este foarte bun pentru tratarea constipatiei si poate proteja stomacul de ulcer. Acest amestec este foarte bun si pentru rinichi sau pentru incetinirea/prevenirea pietrelor la fiere. Acesta este foarte cunoscut si pentru capacitatea de scadere a valorilor colesterolului si reduce riscul bolilor de inima.
Sucul de lamaie scade tensiunea si creste colesterolul bun. Contine potasiu si este indicat persoanelor care sufera de diverse probleme ale inimii, in special tensiune arteriala.
