Rețete cu Spanac

Rețete cu Spanac

Unele plante trebuie să crească unele lângă altele – Iată care sunt acestea

Castraveții și Condurul Doamnei Condurașii îmbunătățesc sănătatea și gustul castraveților și au flori comestibile care pot fi un adaos grozav pentru salate. Roșiile și sparanghelul Acest duet se ajută reciproc: -roșiile conțin solanină care respinge gândacii sparanghelului -sparanghelul conține o substanță chimică care omoară viermii care sunt dăunătorii comuni ai roșiilor. Trandafirii și arpagicul Arpagicul […]

Cum să organizezi paturile de legume pentru o recoltă cum n-ai mai avut

1.Porumb, dovleac, fasole Aceste trei plante au căpătat denumirea de „Trei surori”, asocierea lor fiind folosită și de bunicii noștri. Întrucât fasolea se răsucește pe tulpinile porumbului și dovleceii se dezvoltă foarte bine la umbra lui, ele permit economisirea maximă de teren. 2.Usturoi și trandafiri În locurile greu de remarcat, plantați usturoiul printre trandafiri. Va […]

blank

Clătite aperitiv, cu spanac, la cuptor

Ingrediente 400 g de branza proaspata 1 legatura de aproximativ 1 kg de spanac 2 oua 200 ml lapte 1 ceasca de faina 6-7 linguri de bulion sare, piper Mod de preparare Puneti o oala mare cu apa la fiert. Alegeti si spalati spanacul cu atentie, iar apoi il treceti prin apa clocotita 3-4 minute. […]

blank

Ciorbă de spanac cu iaurt – Cu adevărat un deliciu!

Ingrediente 1 legatura de aproximativ 1 kg de spanac 400 ml iaurt 1 legatura de ceapa verde 2 linguri de faina sare 4-5 linguri de ulei marar proaspat Mod de preparare Spalati bine frunzele de spanac si le puneti in apa clocotita timp de 3-4 minute. Scoateti apoi spanacul din apa si il lasati la […]

blank

Tocăniță de spanac – O rețetă verde, super delicioasă

Odata cu venirea primaverii, vom schimba usor obiceiurile alimentare, iar spanacul este unul dintre elementele ce nu trebuie sa lipseaza din meniul nostru, de cel putin 2-3 ori pe saptamana. In salate sau mancaruri cu alte alte legume, ne vom bucura de efectele lui benefice asupra sanatatii noastre, mai ales ca este si foarte gustos. […]