Smoothie din cafea si cocos

publicitate

Daca micul dejun trebuie sa contina musai cafea, tot asa orele de gustari pot include un pahar cu smoothie din cafea si cocos. Este delicios, usor de pregatit si constituie o bautura revigoranta.

Ingrediente:

cafea rece (1/2 de cana), pudra de cocos, lapte (3 lingurite), gheata (8 cuburi), stevie (1/2 de lingurita) si zahar din cocos si palmier.

Se pun toate ingredientele in blender si se amesteca bine. Cand bautura capata consistenta unui piure, abia atunci este gata.

Ingredientele sunt pentru doua portii.