Vă prezentăm o rețetă inteligentă și gustoasă, cu scorțișoară și miere, ingrediente speciale, benefice organismului uman care te-ar putea ajuta să slăbești rapid. Putem oricând prepara o băutură care ne susține starea de bine, dacă avem la dispoziție miere și scorțișoară.
Cei care nu au chef de exerciții fizice, dar știu că trebuie să reducă din greutate, pot bea un mix rapid și ușor de făcut, băutura care surprinde cu efectele vizibile în arderea grăsimii și autoreglarea organismului.
Ingrediente:
- 2 lingurițe de miere
- 1 linguriță de scorțișoară
- 250 ml de apă
Mod de preparare:
Turnăm apa fierbinte peste scorțișoară și acoperim vasul. Îl lăsăm la infuzat până când apa ajunge la temperatura la care putem adăuga mierea. Aveți grijă să amestecați mierea doar în apă călduță, temperaturile ridicate reduc nutrienții din miere.
Seara, înainte de culcare, beți jumătate din mixul obținut și cealaltă jumătate lăsați-o peste noapte, la frigider. A doua zi, înainte de micul dejun, scoateți de la rece mixul cu scorțișoară și miere și savurați-l, așa cum este, fără să îl încălziți.
Amintiți-vă să consumați această băutură pe stomacul gol, dacă doriți un efect vizibil în reducerea greutății.