Sirop de ananas pentru eliminarea tusei și întărirea sistemului imunitar

Apreciat pentru gustul sau atipic, ananasul este un produs cu beneficii variate si multiple. In acest articol, iti voi dezvalui reteta unui remediu natural si delicios facut din ananas si frunze de menta. Acest sirop te va ajuta sa-ti consolidezi sanatatea si sa scapi de tuse.

Ananasul este un fruct plin de vitamine. Daca doresti sa-ti intaresti sistemul imunitar, incearca aceasta reteta.

Ananasul, un fruct cu diverse beneficii

Detoxifica organismul

Stresul, mancarea nesanatoasa si ritmul de viata agitat fac parte din societatea moderna. Este de la sine inteles ca acest mod de viata este toxic pentru organismul nostru. Printre altele, corpul nostru produce ceea ce se numesc „radicali liberi”.

Toxinele din organismul nostru trebuie eliminate. Ananasul, care are proprietati antioxidante, pare a fi solutia ideala.

Ananasul are efect antiinflamator

Daca nu suntem atenti, inflamatia se poate acumula rapid in corpul nostru. Se poate manifesta in diferite moduri: dureri de spate, dureri articulare, etc. Ananasul are proprietati antiinflamatorii, dupa cum sugereaza un studiu.

Ananasul imbunatateste digestia

Ananasul contine bromelaina. Aceasta enzima ajuta la digerarea proteinelor.

Ananasul amelioreaza tusea

Intr-un studiu, s-a demonstrat ca extractul de ananas combinat cu mierea de albine imbunatateste tusea iritativa. Se spune ca bromelaina din ananas poate ameliorea tusea prin subtierea mucusului si curatarea bronhiilor.

Ananasul ajuta la intarirea sistemului imunitar

Datorita nivelului ridicat de vitamina C, ananasul este un fruct care ajuta la sustinerea sistemului imunitar prin combaterea bolilor si a virusilor.

Acum ca stii cat de benefic poate fi ananasul pentru corpul tau, cu siguranta vei fi nerabdator sa-l consumi.

Ingrediente:

  • 1 ananas de dimensiuni medii
  • 5 frunze de menta
  • 1 litru apa filtrata

Mod de preparare:

Decojeste ananasul si taie-l in bucati. Pune bucatile de ananas intr-un borcan mare. Adauga frunzele de menta si umple borcanul cu apa. Lasa-l deoparte timp de cel putin 10 ore.

Consuma cate un pahar din acest remediu, zilnic, pentru a beneficia de toate proprietatile sale.