Neurochirurgul Prof. Dr. MSc. Vlad Ciurea face o precizare interesantă despre creierul nostru: „Creierul nu doarme niciodată, dar sunt câteva metode pentru a-l odihni şi pentru a-l stimula. Mai puţin televizor, pentru a nu face din creier o victimă a ştirilor, și să dormim fără telefonul mobil în apropiere. Dimineaţa ar fi bine să privim […]
Dr Mihaela Bilic, medic nutritionist, demonteaza vorba romaneasca „a avea stomacul gol”. De fapt, aceasta sintagma inseamna normalitate. „Stomacul e o cavitate virtuala…deci nu trebuie umplut!? Cunoasteti cu siguranta expresia „trebuie sa bag ceva in stomac, sa nu fie gol”. Ei bine, paradoxul este ca el nu poate fi gol…daca nu bagi nimic in el! […]
Stiai ca hrisca este un aliment care are multe beneficii asupra corpului? Pe langa faptul ca iti detoxifica organismul, hrisca te ajuta sa slabesti si sa tii la distanta multe probleme de sanatate. Iata ce presupune dieta cu hrisca, cum sa slabesti 4 kg in 2 saptamani. Intrucat imbunatateste memoria, hrisca este supranumita “alimentul creierului”. […]
Dacă îţi doreşti să economiseşti mulţi bani şi în acelaşi timp să arăţi fabulos, poţi încerca un truc pe care eu îl folosesc de ani de zile. Niciodată nu îmi lipseşte din casă pudra de bebeluşi, iar după ce i-am aflat întrebuinţările multiple, am tot timpul grijă să o am în geantă şi la birou, […]