Lapte cu usturoi – vindecă astmul, insomnia și problemele cardiace

lapte-cu-usturoi

Usturoiul are puternice proprietati antioxidante si antibacteriene. Astazi iti recomandam un remediu care poate parea neatractiv, dar care are proprietati vindecatoare. Este vorba de lapte cu usturoi.

Pentru laptele cu usturoi ai nevoie de:

  • 500 ml lapte
  • 10 catei de usturoi decojiti
  • 2-3 lingurite de zahar
  • 250 ml apa

Mod de preparare:

Toarna apa si laptele intr-o oala. Lasa amestecul sa fiarba. Amesteca continuu. Odata ce amestecul incepe sa se incalzeasca, poti adauga usturoiul.

Cand amestecul ajunge in punctul de fierbere, redu focul la minimum si amesteca constant pana cand jumatate din lichid se evapora.

Ia apoi oala de pe foc, strecoara lichidul si adauga zahar. Este recomandat sa servesti aceasta bautura calda.

Beneficiile pentru sanatate ale laptelui cu usturoi:

  • Astm – daca bei cate o ceasca in fiecare zi, simptomele bolii se vor ameliora.
  • Pneumonie – bea cate o cana de lapte cu usturoi de 3 ori pe zi si plamanii tai vor fi mai sanatosi.
  • Boli de inima – aceasta bautura reduce in mod eficient nivelul colesterolului LDL din sange si previne formarea cheagurilor, imbunatatind astfel sistemul circulator. Daca faci laptele cu usturoi din lapte degresat sau cu continut scazut de grasimi, efectele sale vor fi si mai puternice.
  • Icter – usturoiul ajuta la eliminarea toxinelor din organism. Substantele din usturoi pot activa enzimele hepatice care sunt necesare pentru detoxifierea corecta a organismului. Usturoiul contine, de asemenea, cantitati mari de alicina si seleniu, necesare pentru formarea bilei si pentru reducerea cantatitii de grasime din ficat. Daca consumi lapte cu usturoi timp de 4-5 zile, vei putea scapa de icter.
  • Artrita – daca consumi o cana de lapte cu usturoi zilnic, simptomele artritei se vor reduce, inclusiv inflamatia si durerea.
  • Insomnie – datorita compusilor care se gasesc in usturoi si lapte, insomnia poate fi tratata.
  • Tuse – cand amesteci laptele cu usturoi cu curcuma, creezi un remediu excelent pentru tuse persistenta. Usturoiul are efecte antibacteriene puternice, iar curcuma ajuta la calmarea tusei.
  • Colesterol – laptele cald cu usturoi scade nivelul lipoproteinelor cu densitate scazuta din organism. De aceea, este recomandat sa bei cate o cana de lapte cu usturoi de doua ori pe zi, timp de o saptamana.
  • Sistem digestiv – proprietatile antiseptice puternice ale usturoiului intaresc sistemul imunitar si mentin sanatatea tractului digestiv. Bautura este, de asemenea, benefica pentru limfa, deoarece elimina deseurile toxice din organism.

Daca te confrunti cu oricare dintre aceste probleme, incearca laptele cu usturoi. Aceasta reteta simpla te poate pune pe picioare.