Este un dar de la Dumnezeu – tratează insomnia, sforăitul, normalizează tensiunea arterială și nivelul zahărului din sânge

frunze de dafin beneficii

Omul a primit un mare dar de la Dumnezeu: aceste frunze ajută la normalizarea zahărului din sânge, reglează tensiunea arterială și asigură un somn odihnitor.

Deși este folosită, în general, pentru a da un gust bun mâncării, această plantă cu proprietăți vindecătoare este o alternativă excelentă la medicamente. Poate fi folosită ca remediu natural pentru a trata o varietate de probleme de sănătate.

Pe lângă taninuri și alți compuși activi, frunzele mai conțin și uleiuri esențiale, în principal, cineol. Acest ulei se găsește în fructele care conțin și acid lauric, acid oleic, acid palmitic și acid linoleic.

Frunzele de dafin au multe beneficii pentru sănătate, acestea au efect expectorant, antispastic, antiinflamator și antifungic. În plus, sunt bogate în uleiuri volatile, pectină dar și lactonă (o substanță amară).

frunze de dafin remediuFrunzele de dafin ne ajută în caz de:

  • Dureri de cap și migrene
  • Probleme cu nervul sciatic
  • Retenție de fluide
  • Sforăit
  • Nivel scăzut de energie și stare de slăbiciune
  • Oboseală musculară
  • Infecții cutanate
  • Gaze, simptome premenstruale, crampe muscular
  • Artrită, uretrită, pierderi de memorie

Pentru a te bucura de toate beneficiile acestei plante, trebuie să pregătești un ceai de dafin.

Ingrediente:

  • 3 gr frunze de dafin uscate
  • 500 ml apă

Mod de preparare:

Fierbe apa într-o oală și adaugă frunzele de dafin în ea. Gătește totul timp ce câteva minute, apoi ia oala de pe foc, acoper-o cu un capac și lasă infuzia să se răcească. Strecoară ceaiul și adaugă miere, după gust. Este recomandat să bei acest ceai de două ori pe zi, dimineața și seara.

frunze de dafin remediiBeneficiile pentru sănătate ale frunzelor de dafin:

  • Sunt o sursă excelentă de vitamina A, C, magneziu, mangan, potasiu, fier și calciu;
  • Stimulează digestia și ajută la tratarea ulcerului gastric;
  • Ameliorează durerea cauzată de artrită, atunci când zonele afectate sunt masate cu ulei de dafin;
  • Previn mătreața dacă-ți clătești părul cu o soluție care conține frunze de dafin;
  • Frunzele de dafin au proprietăți antifungice și antibacteriene și pot trata infecțiile pielii. Trebuie doar să aplici o compresă înmuiat în infuzie de frunze de dafin, pe zona afectată;
  • Ceaiul din frunze de dafin ajută la tratarea problemelor respiratorii, tusei, răcelii și gripei;
  • Frunzele de dafin pot regla nivelul zahărului din sânge și sunt foarte utile în gestionarea diabetului;
  • În caz de dureri musculare, fierbe 5 frunze de dafin într-un litru de apă și toarnă infuzia obținută în cada cu apă. Stai în cadă timp de 15 minute și relaxează-te.

Aplicarea topică poate provoca reacții alergice, cum ar fi dermatita, dar nu trebuie utilizată de femeile însărcinate sau care alăptează.