Curcuma (turmericul) înlocuiește o gamă largă de medicamente. Vezi ce efecte are

Curcuma (turmeric) este una dintre putinele plante care a fost studiata intens. Experii studiaza efectele sale vindecatoare, cunoscute chiar si de culturile antice.

Cel mai important compus din aceasta planta este curcumina, un puternic antioxidant care combate toxinele din corp.

Curcuma este un condiment universal cu un gust intepator. Acest condiment poate inlocui o multime de medicamente, deoarece are efecte similare. Sa aruncam o privire asupra efectelor sale.

Efecte antiinflamatorii

Pentru a imbunatati efectele turmericului este bine sa-l combini cu piper negru. Inflamatia cronica din organism este vestitorul unei boli grave. Curcuma s-a dovedit a avea un efect pozitiv asupra cancerului (in special in cazul cancerului de prostata si de san).

Numeroase studii au aratat efectele antiinflamatorii ale turmericului. Curcumina are efecte similare antiinflamatoarelor, insa nu produce efecte secundare.

Subtiaza sangele (Aspirina)

Daca iei aspirina pentru a-ti subtia sangele (chiar si in doze mici) mucoasa stomacului se poate deteriora, si astfel poate aparea ulcerul sau indigestia.

Crucuma are efecte pozitive asupra subtierii sangelui si, de asemenea, actioneaza ca un analgezic.

Regleaza colesterolul (Atorvastatina)

Atorvastatina este o substanta chimica ce regleaza colesterolul. Acesta poate fi ajustat insa prin dieta.

Curcumina controleaza nivelul colesterolului si astfel previne ateroscleroza, reduce riscul de boli de inima si accident vascular cerebral. Chiar si o doza mica, consumata zilnic, ajuta la scaderea colesterolului.

Diabet

Curcumina ajuta la scaderea nivelului de zahar din sange.

Chimioterapie

Curcumina poate fi utilizata in regimurile terapeutice asociate cu cancerul colorectal.

Indigestie

Curcuma promoveaza productia de bila, ducand astfel la o mai buna digestia a grasimilor.