Acasă Sfaturi

Sfaturi

15 afecțiuni pe care le poți trata cu apă caldă cu lămâie

0
Lamaia este bogata in vitaminele C, B, antioxidanti, fosfor, proteine, flavonoizi, uleiuri volatile, potasiu si carbohidrati. Asadar, nu este de mirare ca specialistii ne recomanda...

6 Sfaturi simple pentru îmbunătățirea sănătății plămânilor

0
Plămânii sănătoși reprezintă cheia pentru o viață liniștită și senină. Este deosebit de important să ne preocupe sănătatea lor. În contextul mondial actual, când funcția...

Panica și anxietatea scade imunitatea – 9 Sfaturi de la psihologi pentru a fi...

0
Calmul trebuie păstrat cu orice preț în vremuri de restriște. Este foarte important, întrucât panica destabilizează buna funcționare a organelor interne. În opinia psihologului Laura...

Iată cum poți scăpa rapid de atacul de panică

0
Oboseala, stresul, munca în exces – toate acestea au făcut din atacul de panică boala secolului XXI. Cercetările estimează că unul din cinci oameni...

10 Cele mai sănătoase alimente – Consumă-le cât poți de des!

0
„Ești ceea ce mănânci” – calitatea vieții noastre depinde în mod direct de produsele pe care le consumăm zilnic. Desigur, toate alimentele naturale sunt într-o...

Pogăcele cu brânză și cartofi – Se fac ușor, rapid, și se mănâncă și...

0
Reteta de pogăcele cu brânză și cartofi – Se fac ușor, rapid, și se mănâncă și mai ușor, și mai rapid Nivel de dificultate:...

Consumă 2 kiwi pe zi – Aceștia fac minuni pentru sănătatea ta

0
Kiwi este un fruct cu un continut scazut de calorii si bogat in nutrienti importanti – inclusiv vitaminele C, E si K, potasiu si...

De cât somn ai nevoie, în funcție de vârsta ta

0
Importantă odihnei pentru sănătatea noastră este cunoscută de toată lumea. Știm cu toţii că trebuie să ne odihnim pentru a putea fi eficienţi şi...

Încearcă acest aliment și scapi rapid de tuse – 2 Banane coapte, 2 linguri...

0
Atunci când răcim, tusea este una dintre simptomele care se vindecă cel mai greu. Chiar dacă luam medicamente uzuale sau antibiotice, după ce a...

10 Moduri prin care poți utiliza zațul de cafea

0
Dacă bei cafea în fiecare dimineață, cu siguranță te-ai gândit cel puțin o dată ce ai putea face cu zațul, despre care toți am...

Tratament naturist care te ajută să scapi de Helicobacter Pylori

0
Foarte multe persoane se confrunta cu prezenta bacteriilor la nivelul stomacului, iar tratamentul este un foarte lung si dificil. De aceea, recomandarea noastra este...

Sfaturile unui medic oncolog: „Acest aliment trebuie să dispară..”

0
Carnea procesată din dispară din alimentația noastră, a atras atenția medicul oncolog Cătălin Costovici, care a explicat care sunt factorii care duc la declanșarea...

9 Lucruri extraordinare care se întâmplă în organismul tău dacă mânânci 2 ouă pe...

0
Îți prezentăm 9 lucruri care se întâmplă în corpul tău dacă începi să mânânci 2 ouă pe zi: 1. Creierul tău este protejat de colină Fosfolipidele,...

Rețetă naturală pentru tensiune și colesterol – Reduce colesterolul și reglează hipertensiunea

0
Remediul Amish pentru hipertensiune arterială și colesterol mare Ingrediente 1 lingură de suc de lămâie 1 lingură de oțet de mere 1 linguriță de miere ...

Ai grijă cum consumi ceapa și usturoiul.. ține cont de aceste sfaturi!

0
„Cu câteva zile în urmă m-am trezit la ora 3 dimineața, cu un copil cu febră și năsuc mucios, rugându-mă sî îi iau temperatura...

15 Alimente pe care le poți mânca în cantități mari și nu îngrașă

0
Creșterea în greutate este una dintre cele mai mari probleme în societatea modernă. Astăzi, oamenii sunt preocupați de diete și pierderea kilogramelor în plus....