Valori Nutriționale Pentru Praz. Avem aici niște informatii intr-un tabel unde poți vedea câte calorii sunt în 300 grame. Nu uita să consumi legume în fiecare zi! Sunt sănătoase, gustoase iar noi am pregătit pentru tine o lista de rețete delicioase cu legume.
Valori Nutriționale ★ Praz
100 grame
Calorii
61
Proteine
1.5
Lipide
0.3
Carbohidrati
14.2
Fibre
1.8
200 grame
Calorii
122
Proteine
3
Lipide
0.6
Carbohidrati
28.4
Fibre
3.6
300 grame
Calorii
183
Proteine
4.5
Lipide
0.9
Carbohidrati
42.6
Fibre
5.4
Legumele au puține calorii și conțin multe vitamine, minerale și fibre. Sunt ideale în curele de slăbire și în alimentația de zi cu zi.
Avem pe site pregătite pentru tine niște rețete cu dovlecei, rețete cu roșii și nu în ultimul rând rețete cu vinete.
