Sunt multe moduri de a-i convinge pe cei mici ca mancarea pregatita acasa este mai buna decat gustarea din oras, specifica restaurantelor de tip fast-food.

Burgerul este unul dintre preferatele tuturor copiilor, insa reteta lui poate fi reprodusa in bucataria noastra, oferindu-le celor mici un gust la fel de bogat, insa din ingredinte mult mai sanatoase.

Ingrediente

  • 1 piept de pui
  • 1 legatura de ceapa verde
  • 2 catei de usturoi
  • 1 ardei gras
  • sare si boia dulce sau orice alte mirodenii doriti

Mod de preparare

  1. Spalati pieptul de pui si il taiati in bucatele mici pe care se asezati in robotul de bucatarie.
  2. Curatati ceapa si ardeiul si le adaugati peste pui.
  3. Tocati toate ingredientele, pana cand obtineti un aluat asemanator cu cel pentru chiftelute, pe care il asezati apoi intr-un bol.
  4. Adaugati usturoiul pisat si condimentati in functie de gust cu sare si mirodenii.
  5. Faceti mingiute din compozitie pe care le presati (sa nu fie mai groase de 1-2 cm) si se asezati pe gratarul incins.
  6. Le rumeniti bine pe ambele parti timp de 10-15 minute pe fiecare parte, pentru a va asigura ca mijlocul este bine patruns.

Burgerul se serveste cald sau rece, intr-un sandwich sau cu o salata de legume si va deveni gustarea cea mai indragita de cei mici.

Pofta buna!