Amestecă sucul scurs dintr-o lămâie cu o lingură de ulei de măsline și îți vei aminti tot restul vieții că ai făcut asta!

Medicina naturista a castigat din ce in ce mai multa popularitate in ultima perioada. Acest lucru se datoreaza, in principal, faptului ca pe bani relativ putini poti trata multe boli.

In articolul de astazi, iti vom arata cum sa produci un produs simplu din doar doua ingrediente. Tot ce trebuie sa faci este sa combini uleiul de masline cu sucul de lamaie.

Ai nevoie de aproximativ 1 lingura ulei de masline si suc proaspat stors de la o lamaie. Toarna uleiul si sucul de laamie intr-un caston si amesteca bine cu o lingura. Asta e tot!

Imparte apoi amestecul in 3-4 parti si consuma-l in timpul zilei, de preferat inainte de mese. Pregateste un amestec proaspat in fiecare zi.

Beneficiile pentru sanatate ale amestecului de suc de lamaie si ulei de masline

Indeparteaza constipatia

Aceasta combinatie ajuta la hidratarea si lubrifierea mucoase intestinale si, de asemenea, activeaza functiile vezicii biliare, ceea ce imbunatateste semnificativ digestia. Contine o serie de antioxidanti care stimuleaza eliberarea toxinelor din organism.

Protejeaza inima

Uleiul de masline este bogat in acizi grasi care ajuta la imbunatatirea circulatiei sangelui si la eliminarea depozitelor de colesterol din vasele de sange, protejand astfel inima.

Amestecul contine, de asemenea, multe vitamine si substante care suprima inflamatia din organism. Se stie ca inflamatia cronica este cauza celor mai grave boli precum diabetul, hipertensiunea arteriala sau cancerul.

Mentine un ficat sanatos

Cand ne simtim obositi si lipsiti de energie, corpul nostru este pin de toxine. Ficatul este principalul organ detoxifiant care elimina cele mai multe toxine din corpul nostru. Sanatatea ficatului este, prin urmare, baza unei bune conditii fizice.

Suprima durerile articulare reumatice

Datorita efectelor sale antiinflamatorii, un amestec de lamaie si ulei de masline este un remediu excelent pentru problemele reumatice si artrita. Pur si simplu consuma 1-2 lingurite din acest remediu in fiecare dimineata si vei observa ca durerea articulara va disparea treptat.

Imbunatateste calitatea parului, a unghiilor si a pielii

Consumul acestui amestec are, de asemenea, un efect pozitiv asupra imbunatatirii calitatii parului, unghiilor si pielii.

Daca doresti sa intensifici efectele sale asupra unghiilor, atunci, ar trebui sa-l folosesti si extern. Aplica-l direct pe unghii si lasa-l acolo timp de 5-10 minute.

La randul sau, ajuta parul sa devina mai ferm, mai sanatos si mai stralucitor. De asemenea, actioneaza impotriva aparitiei matretii.

Proprietatile antiseptice ale lamailor ajuta la tratarea multor probleme ale pielii. Pur si simplu aplica amestecul preparat pe zonele cu probleme si astfel vei putea scapa de acnee, eczeme si alte probleme ale pielii.

Daca ai o piele mai sensibila, utilizeaza o cantitate mai mica de suc de lamaie in acest amestec.