Ai încercat leușteanul lichid? Crede-mă, da un gust foarte bun mâncărurilor!

Leusteanul da un gust foarte bun mancarurilor, dar este bun si pentru sanatate. Multi insa, nu stiu ce efecte puternice are aceasta planta aromata. Citeste in continuare pentru a afla mai multe lucruri importante despre leustean. Sigur vei dori sa-l folosesti mai des!

10 efecte ale leusteanului asupra sanatatii:

  1. Imbunatateste digestia – atunci cand vrei sa slabesti, leusteanul iti vine in ajutor.
  2. Accelereaza metabolismul.
  3. Previne bolile vezicii biliare.
  4. Elimina flatulenta si balonarea.
  5. Extractul de leustean poate fi folosit pentru tratarea bolilor articulare, cum ar fi reumatismul, osteoartrita sau guta.
  6. Previne bolile cardiovasculare, curata vasele de sange si sangele.
  7. Are efecte diuretice – este excelent pentru persoanele care sufera de inflamatii frecvente ale vezicii urinare, rinichilor si sistemului excretor.
  8. Indeparteaza excesul de apa din corp si curata corpul de excesul de sodiu.
  9. Curata tractul respirator – elimina mucusul si usureaza respiratia.
  10. Excelent in lupta cu gripa – leusteanul nu ajuta doar la prevenirea gripei, ci si la vindecarea bolii.

Ingrediente pentru leustean lichid:

  • Leustean
  • 400 ml apa
  • 1 lingurita sare
  • 1 lingurita maghiran proaspat (nu uscat)
  • 2 linguri ulei de floarea soarelui (sau dupa cum este necesar)

Mod de preparare:

Clatim bine leusteanul si-l dam printr-o masina de tocat carne. Punem leusteanul tocat intr-o oala. Turnam apa peste el si-l gatim timp de 15 minute. Scurgem amestecul printr-o panza curata si-l strangem bine.

Adaugam sare, 2 linguri de ulei si maghiran. Gatim pana cand se reduce la jumatate. Turnam amestecul intr-un borcan. Intoarcem borcanul cu capul in jos si-l lasam sa se raceasca.

Putem adauga acest condiment lichid la supe, sosuri si alte mancaruri.