Adaugă o linguriță de scorțișoară în cafeaua sau ceaiul pe care îl bei dimineață! În corpul tău se vor produce schimbări importante
Din pacate, oamenii au inceput sa consume din ce in ce mai multe medicamente. Cand se confrunta cu o anumita afectiune, merg direct la farmacie si cumpara un pumn de medicamente. Acestia uita ca stramosii nostri foloseau remedii naturale pentru a scapa de anumite boli. Scortisoara este unul dintre ele.
Scortisoara nu doar ca miroase frumos, dar are si un gust bun. Consumul de scortisoara aduce cu sine, o serie de beneficii pentru sanatate. Pur si simplu, este un panaceu.
Scortisoara contine proteine, carbohidrati, fibre, calciu, fier, grasimi, magneziu, fosfor, mangan, potasiu, zinc, cupru, seleniu, acizi omega 3, acizi omega 6, precum si vitaminele A, B, C, E, K si multe alte substante sanatoase.
Potrivit medicilor, scortisoara ar trebui consumata in fiecare zi, deoarece contine toate aceste substante benefice pentru organismul uman. Se pare ca este suficient sa consumi doar o lingurita de scortisoara in fiecare zi, pentru a te bucura de beneficiile sale.
Efectele medicinale ale scortisoarei:
- Are proprietati antibiotice
- Sprijina sistemul imunitar
- Elimina toxinele din organism
- Scade nivelul glicemiei din sange
- Sprijina digestia
- Imbunatateste miscarile intestinale regulate
- Lupta impotriva stresului
- Actioneaza impotriva insomniei
- Accelereaza metabolismul
- Creste vigilenta
- Imbunatateste puterea de concentrare
- Actioneaza impotriva durerilor abdominale
Pentru a te bucura de toate aceste beneficii, trebuie doar sa adaugi o lingurita de scortisoara in cafea, in fiecare zi. De asemenea, poti sa adaugi o lingurita de scortisoara si in ceaiul pe care il bei dimineata. Gustul acestuia va fi mult mai bun si, in plus, organismul tau va primi o multime de nutrienti importanti.