Te simti jenata sa iti papucii jos in public datorita crapaturilor pe care le ai pe calcaie? In timp ce ne petrecem foarte mult timp avand grija de fata noastra, picioarele noastre sunt in cea mai mare parte ignorate. Este tocmai aceasta lipsa de ingrijire si de igiena care duc la aparitia acestor crapaturi in calcaie. Daca asa ti se intampla si tie, noi te putem ajuta.
Bucataria ta este plina de produse uimitoare cu valoare medicinala care pot sa trateze multe afectiuni din viata de zi cu zi, printre care se afla si problema calcaielor crapate. Noi o sa iti oferim 10 remedii direct din bucataria ta pentru a te ajuta sa obtii acele calcaie perfecte pe care le meriti.
Apa de gura Listerine si otet
Ce trebuie sa faci:
- Trebuie sa pregatesti un amestec format dintr-un pahar apa de gura Listerine, un pahar de otet alb si doua pahare de apa
- Lasa-ti picioarele la inmuiat in acest amestec timp de 15 minute
- Scoate-ti picioarele din acest amestec si freaca-le folosind o piatra ponce pentru a indeparta pielea moarta
- Clateste cu apa curata
- Curata-te cu un prosop si apoi foloseste o solutie hidratanta
Cat de des: repeta acest proces in fiecare zi pana cand ti se vindeca calcaiele
De ce functioneaza: Apa de gura Listerine contine thymol si alcool, care ajuta in lupta impotriva ciupercii de pe unghii, in vindecarea calcaielor crapate, la calmarea pielii si in tratarea negilor. Acizii blanzi din compozitia otetului pot sa inmoaie pielea uscata si moarta, ceea ce o face sa fie mai usor de exfoliat.
Faina de orez, miere si otet
Ce trebuie sa faci:
- Amesteca 3 linguri de faina de orez, o lingurita de miere si 2-3 picaturi de otet din cidru de mere. Amesteca bine pentru a forma o pasta groasa.
- Lasa-ti picioarele la inmuiat in apa calduta timp de aproximativ 10 minute si apoi trebuie sa iti freci picioarele cu aceasta pasta pentru a indeparta pielea moarta
Cat de des: Repeta acest proces de 2 sau 3 ori pe saptamana
De ce functioneaza: faina de orez exfoliaza, purifica si remineralizeaza pielea. Mierea este un antiseptic natural care ajuta la vindecarea calcaielor crapate. Otetul este un acid bland care inmoaie pielea uscata si moarta, ceea ce o face sa fie mai usor de exfoliat.
Bananele
Ce trebuie sa faci
- Zdrobeste doua banane pana cand obtii o pasta fina. Asigura-te de faptul ca bananele sunt coapte. Bananele care nu sunt coapte contin unii acizi care pot sa fie prea duri pentru piele
- Aplica pasta peste tot pe picioarele tale, inclusiv pe unghii si intre degete. Lasa pasta pe picioare timp de 20 de minute.
- Dupa 20 de minute, te poti clati cu apa curata
Cat de des: repeta acest proces in fiecare seara inainte de a merge la culcare timp de 2 saptamani sau pana cand esti multumit de rezultatele pe care le-ai obtinut
De ce functioneaza: bananele reprezinta o sursa naturala de hidratare a pielii. Aceste fructe contin vitamina A, vitamina B6 si vitamina C, toate avand capacitatea de a ajuta la mentinerea elasticitatii pielii si de a o mentine hidratata
Mierea de albine
Ce trebuie sa faci
- Adauga o cana de miere intr-o cada cu apa calda
- Inmoaie-ti picioarele in acest amestec si maseaza bland timp de 20 de minute
- Trebuie sa iti exfoliezi incet pielea folosind o piatra ponce
- Sterge-te bine pe picioare si aplica o crema hidratanta
Cat de des: aceasta procedura trebuie facuta in mod regulat inainte de a merge la culcare
De ce functioneaza: Mierea este un umectant natural, ceea ce inseamna ca o sa atraga apa din tesuturile din profunzime inspre cele din exterior. Acest shimb de fluide o sa ajute pielea de la exterior sa se vindece.
Ulei vegetal
Ce trebuie sa faci:
- Curata-te bine pe picioare
- Usuca-te pe picioare folosind un prosop moale
- Aplica un strat gros de ulei vegetal pe calcaie si pe degetele de la picioare
- Pune-ti o pereche de sosete curate si comfortabile si lasa-le peste noapte
Cat de des: in fiecare zi, inainte de a merge la culcare
De ce functioneaza: Uleiurile vegetale sunt absorbite foarte usor prin piele. Majoritatea uleiurilor contin vitamine cum ar fi, de exemplu, provitaminele A, D si E, care pot sa ajute la hranirea pielii si la crearea unor noi celule.
Vicks VapoRub
Ce trebuie sa faci
- Inainte de a merge la culcare, aplica un strat generos de Vicks VapoRub pe picioarele tale
- Maseaza timp de 5 minute, dupa care pune-ti in picioare o pereche de sosete comfortabile (preferabil sa fie din bumbac)
- Spala-te pe picioare cu apa calduta in dimineata urmatoare
Cat de des: in fiecare zi, inainte de a merge la culcare
De ce functioneaza: Vicks VapoRub contine camfor, eucalipt si mentol, intr-o baza de ulei de terebentina. Acest tip de unguent este emolient si, prin urmare, poate sa mentina umezeala. Mentolul si eucaliptul pot sa ofere un efect de racire
Bicarbonatul de sodiu
Ce trebuie sa faci
- Adauga 3 linguri de bicarbonat de sodiu intr-un bol de apa calduta si amesteca bine pana cand se dizolva bicarbonatul de sodiu
- Inmoaie-ti picioarele in acest amestec timp de 15 minute
- Scoate-ti picioarele din solutie si freaca-le incet cu o piatra ponce
- Clateste cu apa curata, dupa care trebuie sa te usuci cu un prosop curat
Cat de des: repeta aceasta procedura de doua ori pe saptamana
De ce functioneaza: bicarbonatul de sodiu este un exfoliant. Are capacitatea de a indeparta celulele moarte si, de asemenea, prezinta proprietati anti inflamatoare. Bicarbonatul de sodiu mai poate, de asemenea, sa neutralizeze mirosurile neplacute.
Gel de aloe vera
Ce trebuie sa faci
- Lasa-ti picioarele la inmuiat in apa calda si foloseste o piatra ponce pentru a iti indeparta celulele moarte
- Usuca-le bine si aplica un strat gros de gel de aloe vera pe picioare
- Pune-ti niste sosete de bumbac in picioare si mergi la culcare
- Spala-te cu apa calduta pe picioare de dimineata
Cat de des: repeta acest proces in fiecare seara, timp de 4 sau 5 zile, pana cand vezi ca incep sa apara rezultatele
De ce functioneaza: aloe vera contine vitamina A (beta caroteni), vitamina C si vitamina E. acestea au proprietati anti oxidante, in timp ce colesterolul, campesterolul, beta- sitosterolul si lupeolul aflate in compozitia gelului de aloe vera au proprietati anti inflamatoare. Lupeolul prezinta, de asemenea, si actiune anti septica si analgezica. Auxinele si giberelinele prezente in compozitia gelului de aloe vera ajuta la vindecarea mai rapida a ranilor
Vaselina si suc de lamaie
Ce trebuie sa faci:
- Lasa-ti picioarele la inmuiat in apa calda timp de aproximativ 20 de minute. Clateste-te si apoi te usuci
- Adauga 3 sau 4 picaturi de suc de lamaie proaspat stors la o lingurita de vaselina si amesteca bine
- Aplica acest amestec pe calcaie si pe alte zone cu crapaturi de pe picioarele tale
- Poarta o pereche de ciorapi din lana peste noapte
- Spala-te pe picioare folosind apa calda in dimineata urmatoare
Cat de des: in mod regulat inainte de a merge la culcare
De ce functioneaza: vaselina are actiune hidratanta si acidul citric din sucul de lamaie promoveaza curatarea pielii si cresterea unor noi celule de piele
Saruri de Epsom
Ce trebuie sa faci:
- Adauga o jumatate de cana de saruri Epsom in apa calda intr-un lighean
- Amesteca bine
- Lasa-ti picioarele in apa timp de 15 minute
- Freaca cu o piatra ponce pentru a indeparta pielea moarta
Cat de des: de 2 sau 3 ori pe saptamana
De ce functioneaza: sarurile Epsom pot sa reduca inflamatiile si pot sa inmoaie pielea. Sulfatii ajuta la eliminarea toxinelor si a metalelor grele din celule, alinand senzatia de durere si ajutandu-ti corpul sa elimine mai repede substantele daunatoare
In loc sa apelezi la pastile, este de recomandat sa folosesti remedii natural. Multe astfel de remedii se gasesc in propria noastra bucatarie.
